So viel Spass kann Schwitzen machen!

move-4you  

 

 Dieser Kurs ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes Training, auf dem elastischen bellicon Minitrampolin. In diesem Bewegungsprogramm wird eine korrekte Haltung priorisiert. Es eignet sich auch sehr gut für Personen mit körperlichen Beschwerden/Problemen. Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt auf dem spielerischen Trainieren der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination und dem Gleichgewicht. Du trainierst jeden einzelnen deiner über 600 Muskeln mit geringstmöglicher Belastung für deine Gelenke.

 

Die Trainingslektionen in der Gruppe zu motivierender Musik bieten ein Training, das viel Spass mit sich bringt!!!

 

 

Für jedes Alter und  Fitnesslevel!!

Nicht zu empfehlen für schwangere Frauen oder Menschen mit einem Herzschrittmacher 

 

 

 

Was ist das Besondere am Training mit dem bellicon Trampolin?

Schau dir dieses Video an: 

 

https://youtu.be/I2Eg-HnXmcM

 

https://youtu.be/BGRvDSul_O4

  

 

 

 

 

 



Preise/Buchung

 

10er-Abo

CHF 200.00

Lektion à 50 Minuten

 4 Monate gültig

 

 

Einzeleintritt

CHF 25.00 

Lektion a 50 Minuten

 

 

Persönliche Privatlektion

CHF 100.00

60 Minuten mit individueller Betreuung

 

 

Probetraining

Gratis

Lektion a 50 Minuten

Stundenplan

 

 

Muri AG

Luzernerstrasse 19

 

Dienstag 16.30 - 17.20 Uhr (Health)

Dienstag 17.40 - 18.30 Uhr

Freitag 10.00 - 10.50 Uhr

 

 

Affoltern am Albis

Alte Obfelderstrasse 68

 

Montag 13.30 - 14.20 Uhr

Donnerstag 19.30 - 20.20 Uhr

Alle Kurse und Angebote bei move-4you sind Krankenkassen anerkannt.

 

 


Häufige Fragen

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Wenn du weitere Fragen oder Unsicherheiten hast, stehe ich gerne zur Verfügung. Bitte informiere mich über Dein Anliegen via Kontaktaktformular oder via Telefon. Ich freue mich, von Dir zu hören. Danke!

 

Vielleicht findest Du hier bereits eine hilfreiche Antwort oder Erklärung für deine Frage:

 

https://www.bellicon.com/de-ch/wirkung/